logo
Suche
Instagram Pinterest Tiktok Facebook Xing

gesund

Brennnessel-Ananas Detox Smoothie: Entgiftung am morgen

Kommentar verfassen / Gesund & Fit, Smoothies & Co. /

Eigentlich wollte ich Euch schon vor einer Stunde meinen leckeren Brennnessel-Ananas Detox Smoothie vorstellen….Aber oh Schande – mein Nachbar hat leider meine Brennnesselvorräte abgesäbelt (ich muss ja zugeben, ich habe die letzten Wochen durch die Ferien etwas geschludert und wahrscheinlich hat der Wuchs überhandgenommen). Da war guter Rat teuer, denn ich hatte noch eine halbe Ananas […]

Brennnessel-Ananas Detox Smoothie: Entgiftung am morgen Read More »

Gefüllte Zucchini aus dem Backofen mit Salat und Pommes aus dem Airfryer

Kommentar verfassen / Vegetarisch /

enthält Werbung Jetzt zur Zucchini-Zeit bekomme ich immer wieder Riesenzucchini geschenkt und kann alle manchmal gar nicht so schnell verarbeiten und muss mir immer neue leckere Gerichte ausdenken (darüber bin ich natürlich überhaupt nicht böse – ich liebe Zucchini). Zum Glück kann man zur Zeit ganz viele Zucchini grillen, anbraten oder anderweitig verwenden.

Gefüllte Zucchini aus dem Backofen mit Salat und Pommes aus dem Airfryer Read More »

Thunfisch-Aufstrich – lecker zu frischem Baguette

2 Kommentare / Dipps, Soßen & Aufstriche, Low-Carb /

Der Thunfisch-Aufstrich ist eine sehr schneller und leckerer Aufstrich, den ihr fix zum Abendessen machen könnt. Meist backe ich frisches Baguette oder Brot dazu und schon hat man ein leckeres Abendessen. Ich liebe Thunfisch in jeder Variation und bin diejenige die im Metro die 800 Gramm Dosen kauft ;-), weil die Dosen aus dem Supermarkt einfach zu klein für

Thunfisch-Aufstrich – lecker zu frischem Baguette Read More »

Bunter Guten-Morgen Smoothie {Resteverwertung}

Kommentar verfassen / Smoothies & Co. /

Gestern Abend hatte ich einen überdimensional großen Obst-Salat gemacht von dem natürlich etwas übrig geblieben ist. Jetzt sah dieser heute morgen nicht mehr sehr appetitlich aus. Was machen wir dann daraus – genau einen schnellen Guten-Morgen-Wach-auf-Smoothie…diesmal ganz ohne Grün. Gibt es bei mir eigentlich sehr selten (ein Obst-Smoothie ist mir per se einfach zu süß), aber

Bunter Guten-Morgen Smoothie {Resteverwertung} Read More »

gesunde Dinkel-Chia-Bananen-Cookies (ohne Butter)

gesunde Dinkel-Chia-Bananen-Cookies (ohne Butter)

Kommentar verfassen / Fingerfood, Kekse & Cookies /

enthält Werbung Die Kinder verlangen immer mal wieder nach leckeren Keksen und dann mache ich oft diese leckeren Dinkel-Chia-Bananen-Cookies. Besonders gerne mache ich diese, wenn ich mal wieder einen Haufen schön schwarzer Bananen verarbeiten muss – denn je brauner die Bananen, desto süßer sind diese und desto weniger Zucker muss ich verwenden. Diese Kekse sind das optimale

gesunde Dinkel-Chia-Bananen-Cookies (ohne Butter) Read More »

Overnight-Oats-mit-Blaubeer-Joghurt-Quark-und-Müsli

Overnight Oats mit Blaubeer-Joghurt-Quark und Müsli

4 Kommentare / Frühstück /

Overnight Oats mit Blaubeeren-Joghurt-Quark und Müsli – diese Frühstücksalternative könnt ihr super am Abend vorher vorbereiten und die Gläser kann man ganz praktisch mit zur Arbeit nehmen. Die Zutaten können ganz einfach in ein Marmeladenglas gefüllt und geschlossen werden. Anhand meiner immer wieder kehrenden Rezepte für Overnight Oats könnt Ihr sicherlich schon erahnen, dass ich diese ganz

Overnight Oats mit Blaubeer-Joghurt-Quark und Müsli Read More »

Blaubeer-Eiweißshake nach dem Sport - gesund und ohne Zusatzstoffe

Blaubeer-Eiweißshake nach dem Sport – gesund und ohne Zusatzstoffe

6 Kommentare / Frühstück, Gesund & Fit, Low-Carb, Smoothies & Co. /

Du möchtest nach dem Sport auch einen leckeren Blaubeer-Eiweißshake zu Dir nehmen – aber Proteinpulver möchtest Du nicht nutzen? Dann probiere mal diesen Blaubeer-Eiweißshake. Dieser beinhaltet nur natürliche Zutaten und KEIN käufliches Eiweißpulver, welches oft mit Zusatzstoffen, Geschmacksverstärkern oder Süßstoffen versehen ist).

Blaubeer-Eiweißshake nach dem Sport – gesund und ohne Zusatzstoffe Read More »

Virgin Mojito – ganz ohne Alkohol und doch so lecker

Kommentar verfassen / Getränke & Cocktails /

Da man am Abend bei der Hitze natürlich nicht immer Alkohol trinken möchte, tut es ab und an auch ein leckerer alkohlfreier Cocktail. Und die Kids freuen sich natürlich, wenn Sie auch mal was leckeres zum schlürfen haben :-). Der Virgin Mojito ist einer meiner liebsten Cocktails ohne Alkohol, denn er schmeckt fast wie das

Virgin Mojito – ganz ohne Alkohol und doch so lecker Read More »

I proudly present: Zucchini-Lemon-Poppyseed Cake

Kommentar verfassen / Kuchen, Tartes & Torten /

…..zu Deutsch: Zucchini-Zitronen-Mohn-Kuchen. Jaaaa Zucchini im Kuchen. Und wisst ihr was, der Kuchen ist der absolute Hammer. Von Zucchini schmeckt man da nichts. Also schnell nachbacken, denn Zucchini hat ja jeder zu Hauf gerade zuhause. Zutaten für den Zitronen-Zucchini-Kuchen: 300 Gramm Mehl 2 EL Weinsteinbackpulver 1/2 TL Salz 200 Gramm geraspelte Zucchini 3 Eier 150

I proudly present: Zucchini-Lemon-Poppyseed Cake Read More »

Lachs-Quiche-mit-Lauch-und-Dinkelbaguette-aus-dem-Thermomix

Lachs-Quiche mit Lauch und Dinkelbaguette

Kommentar verfassen / Fleisch & Fisch /

Eine Lachs-Quiche mit Lauch stand schon lange auf meiner To-Do Liste. Ich liebe Lachs und Quiches. Warum die beiden Sachen nicht vereinen? Die Quiche ist wirklich recht schnell hergestellt und ist gar nicht schwierig. Zusammen mit leckerem frischen Baguette und schon ist das perfekt Abendessen fertig. Ein leckeres Weinchen dazu und schon bin ich zufrieden.

Lachs-Quiche mit Lauch und Dinkelbaguette Read More »

Instagram Pinterest Tiktok Facebook Xing
Suche
Copyright © | 2022 Wiewowasistgut.com | All Rights Reserved.