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Low-Carb

Low-Carb Brötchen mit gesundem Schwarzkümmelmehl

20/08/2017 by Sandy Kommentar verfassen

Low-Carb-Broetchen-mit-Schwarzkuemmelmehl-thermomix

Dieser Beitrag entstand in Kooperation mit Wohltuer und enthält Werbung Hände hoch, wenn Ihr Low-Carb-Fans seid. Denn dann hab ich etwas ganz Neues für Euch. Ich denke die meisten von Euch haben noch nichts von Schwarzkümmelmehl gehört oder? Als ich das erste Mal von Schwarzkümmelmehl gehört habe, dachte ich urggggg. Warum? Na ich verschmähe so ziemlich nichts – außer…

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Kategorie: Brot & Brötchen, Low-Carb Stichworte: backen, Brötchen, Brotgewürz, einfache Rezepte, Frühstück, kochen, Kochrezepte, kostenlos, Low Carb, Rezept, Rezepte, Schwarzkümmel, Schwarzkümmelmehl, selbstgemacht, Thermomix, TM 31, TM 5, Wohltuer, www.wiewowasistgut.com

Low-Carb Hackbällchen-Brokkoli Auflauf mit Curry-Tomaten-Soße

07/06/2017 by Sandy 8 Kommentare

Low-Carb-Hackbällchen-Brokkoli-Auflauf-mit-Curry-Tomaten-Soße-aus-dem-Thermomix

Wie wäre es zum Wochendene mit diesem leckeren Low-Carb Hackbällchen-Brokkoli Auflauf mit Curry-Tomaten-Soße. Das gute an diesem Rezept ist, dass wir ganz ohne Herd auskommen und keine stinkende Bude haben (und der vollgespritzte Herd erst), denn die Hackbällchen werden im Backofen gebacken.

Kategorie: Fleisch & Fisch, Low-Carb Stichworte: Auflauf, backen, Blumenkohl, Brokkoli, Curry-Tomaten-Soße, einfache Rezepte, Fleischküchle, Hackbällchen, kochen, Kochrezepte, kostenlos, Low Carb, Rezept, Rezepte, selbstgemacht, Thermomix, TM 31, TM 5, www.wiewowasistgut.com

Low-Carb Spargel-Ei-Auflauf mit Kräutern & Schinkenwürfeln

09/05/2017 by Sandy 4 Kommentare

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Spargel in allen Variationen sind bei uns zur Zeit ein Muss. Wie die Bärlauchzeit, ist auch die Spargelzeit leider viel zu schnell vorbei. Daher gibt es mindestens einmal pro Woche das gesunde Gemüse bei uns. Heute als leckeres Low-Carb Gericht zusammen mit Ei, frischen Kräutern, Parmesan und Schinkenwürfeln.

Kategorie: Fleisch & Fisch, Low-Carb, Salate & Gesundes Stichworte: Auflauf, backen, Backofen, Ei, einfache Rezepte, Frühling, grüner Spargel, kochen, Kochrezepte, kostenlos, Kräuter, Low Carb, Rezept, Rezepte, Schinken, selbstgemacht, Spargel, Thermomix, TM 31, TM 5, www.wiewowasistgut.com

Low-Carb Blumenkohlsalat zum Grillen

02/05/2017 by Sandy 6 Kommentare

Leckerer-Blumenkohlsalat-zum-Grillen-aus-dem-Thermomix

{Enthält Werbung} Viele von Euch mögen ja sehr gerne den schnellen Brokkoli – Rohkost – Salat. Wie wäre es mal mit einer anderen Variation? Einem leckeren Blumenkohl – Rohkostsalat mit Linsen. Dieser ist superlecker und passt perfekt zur hoffentlich bald startenden Grillsaison. Das Rezept ist aus dem aktuellen Thermomix – Sonderheft der Eat Healthy, welches…

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Kategorie: Gesund & Fit, Low-Carb, Salate & Gesundes Stichworte: backen, Blumenkohl, Blumenkohlsalat, Eat Healthy, einfache Rezepte, gesund, Grillen, kochen, Kochrezepte, kostenlos, Linsen, Rezept, Rezepte, Rohkost, selbstgemacht, Thermomix, TM 31, TM 5, www.wiewowasistgut.com

Eiweißbrot & Low Carb Marmelade für ein gesundes Frühstück

25/04/2017 by Sandy 44 Kommentare

Eiweißbrot-mit-Chia-Low-Carb-Marmelade-ohne-Zucker-aus-dem-Thermomix

Es gibt wieder gesundes Brot – und zwar ein ganz leckeres Eiweißbrot. Da Euch ja mein Life Changing Bread (ohne Mehl & Hefe) so gemundet hat, gibt es gleich nochmal so ein leckeres und gesundes Brot für Euch. Ich esse dieses Eiweißbrot furchtbar gerne mit meiner Low Carb Marmelade ohne Zucker. Die Zwei sind das perfekte Zusammenspiel…

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Kategorie: Brot & Brötchen, Frühstück, Gesund & Fit, Low-Carb Stichworte: Abnehmen, backen, Brot ohne Mehl, Chia, Clean, Clean eating, Detox, einfache Rezepte, Eiweißbrot, kochen, Kochrezepte, kostenlos, Low Carb, Low-Carb Brot, Marmelade, Marmelade ohne Zucker, Rezept, Rezepte, selbstgemacht, Sonnenblumenkerne, Thermomix, TM 31, TM 5, www.wiewowasistgut.com

Low Carb Chia-Sesam XXL-Cracker mit Dip

22/04/2017 by Sandy Kommentar verfassen

Low Carb-Chia-Sesam-XXL-Cracker-mit-Dip

enthält Werbung Ich hatte heute so eigenartige Gelüste auf Cracker – woher diese kamen kann ich gar nicht sagen. Seit einiger Zeit backe ich mir ja 1 x wöchentlich das Life Changing Bread, ganz ohne Mehl & Hefe – es besteht nur aus Körnern und Kernen. Und da ich die Körner und Kerne sowieso schon immer…

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Kategorie: Dipps, Soßen & Aufstriche, Fingerfood, Gesund & Fit, Low-Carb Stichworte: backen, Chia, Clean, Clean eating, Cracker, einfache Rezepte, Fitness, Flohsamenschalen, gesund, kochen, Kochrezepte, Kokosöl, kostenlos, Kürbiskerne, Low Carb, ohne Zucker, Rezept, Rezepte, selbstgemacht, Sesam, Sonnenblumenkerne, Thermomix, TM 31, TM 5, vegan, www.wiewowasistgut.com

Vegane Low Carb Marmelade ohne Zucker: Kiwi & Erdbeere

20/04/2017 by Sandy 18 Kommentare

Low-Carb-Marmelade-ohne-Zucker-Kiwi-Erdbeere-aus-dem-Thermomix

enthält Werbung Ich bin ja ein wahrer Marmeladen Junkie – z.Z. am liebsten mit dem veganen Life Changing Bread ohne Mehl & Hefe. Allerdings ist Marmelade mit viel Zucker gesundheitstechnisch natürlich nicht besonders förderlich. Ich verarbeite am liebsten sehr reife Früchte, da diese dann besonders süß sind und ich noch weniger als die angegebene 3:1 Menge…

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Kategorie: Gesund & Fit, Low-Carb, Marmelade & Aufstriche Stichworte: backen, bio, Chia, Clean, Clean eating, einfache Rezepte, Fitness, frisch, fruchtig, gesund, kochen, Kochrezepte, kostenlos, Low Carb, Marmelade, Marmelade mit Chia, Marmelade ohne Zucker, ohne Zucker, Rezept, Rezepte, selbstgemacht, Thermomix, TM 31, TM 5, vegan, www.wiewowasistgut.com

Die Wildkräuter sind wieder da: Wildkräuter – Ananas Smoothie

05/04/2017 by Sandy Kommentar verfassen

Grüner-Smoothie-aus-dem-Thermomix-Wildkräuter-Ananas-Smoothie

enthält Werbung Heute bin ich früh am Morgen mal im Garten herumgeschlichen und hab Ausschau gehalten, ob denn meine liebsten Wildkräuter schon gewachsen sind…und was soll ich sagen, die Sonne der letzten Woche hat die Wildkräuter, Minzen und Zitronenmelisse in die Höhe schießen lassen. **FREU** Daher gab es endlich mal wieder einen grünen Smoothie mit ganz…

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Kategorie: Gesund & Fit, Low-Carb, Smoothies & Co. Stichworte: backen, bio, Brennnesseln, Clean eating, Detox, einfache Rezepte, Frühstück, genfrei, Giersch, grüner Smoothie, kochen, Kochrezepte, Kokosöl, kostenlos, Löwenzahn, Minze, Rezept, Rezepte, selbstgemacht, Smoothie, Thermomix, TM 31, TM 5, Wildkräuter, www.wiewowasistgut.com

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