Erdbeer-Bircher Müsli
 
Vorbereitung
Kochzeit
Gesamtzeit
 
Autor:
Zutaten
  • • 75 Gramm Apfelsaft
  • • 125 Gramm Erdbeeren
  • • 15 Gramm Walnüsse
  • • 1 großen Apfel (gern alt, schrumpelig und süß) – ca. 150 Gramm
  • • 1 El Kokosöl
  • • Saft von 1 Limette
  • • 125 Gramm Milch (Kuh, Kokos, Hafer)
  • • 125 Gramm Joghurt
  • • große Prise Zimt
  • • Msp. Gemahlene Vanille
  • • 30 Gramm kernige Haferflocken
  • • 60 Gramm feine Haferflocken
  • • Obst zum dekorieren
Zubereitung mit dem Zauberkessel:
  1. Erdbeeren und Apfelsaft in den Mixtopf geben und 5 Sekunden / Stufe 7 pürieren
  2. Walnüsse hinzugeben und 3 Sekunden / Stufe 6 zerkleinern
  3. geviertelte Äpfel, Kokosöl und Limettensaft hinzugeben und 2 Sekunden / Stufe 5 zerkleinern
  4. alle restlichen Zutaten hinzufügen und 10 Sekunden / Linkslauf / Stufe 3 vermischen
  5. in Gläser füllen und morgens genießen
  6. hält sich mind. 3-4 Tage im Kühlschrank
Recipe by Food & Travel-Blog at https://wiewowasistgut.com/erdbeer-bircher-muesli-thermomix/