Name: Grüner Smoothie mit Pak Choi, Ananas & Ingwer
Prep time: 5 min
Cook time: 2 min
Total time: 7 min
Ingredients: • 1 Banane; • 2 Kiwis; • 120 Gramm Ananas; • 4-5 Blätter Pak Choi; • 5-6 Stängel Minze; • Saft 1 Orange & Zitrone; • 2-3 cm Ingwer; • 500 Gramm Kokoswasser; • 1 TL Kokosöl

Grüner Smoothie mit Pak Choi, Ananas & Ingwer

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Autor: Sandy
Vorbereitungszeit: 5 mins
Kochzeit: 2 mins
Gesamtzeit: 7 mins

Zutaten

• 1 Banane
• 2 Kiwis
• 120 Gramm Ananas
• 4-5 Blätter Pak Choi
• 5-6 Stängel Minze
• Saft 1 Orange & Zitrone
• 2-3 cm Ingwer
• 500 Gramm Kokoswasser
• 1 TL Kokosöl

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Zubereitung im Zauberkessel

Alle Zutaten (ohne Eiswürfel) in den Mixtopf geben und 50 Sekunden / Stufe 10 mixen.
Ich gebe immer noch ein paar Eiswürfel hinzu, damit der Smoothie schön frisch ist – 30 Sekunden / Stufe 10.

Find it online: https://www.wiewowasistgut.com/gruener-smoothie-mit-pak-choi/