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Smoothie-Morning mit Gerstengras & Aronia-Beere

  • Autor: Sandy
  • Vorbereitungszeit: 2 mins
  • Kochzeit: 3 mins
  • Gesamtzeit: 5 mins
  • Category: Smoothies

Zutaten

  • Aronia-Mango-Ingwer Smoothie
  • • 250 Gramm Kokoswasser
  • • 25 Gramm Aronia-Beeren
  • • 150 Gramm Mango
  • • Saft 1 Orange
  • • 2 cm frischen Ingwer
  • • 1,5 TL Kokosöl
  • Gerstengras-Minze-Bananen-Smoothie
  • • 250 Gramm Kokoswasser
  • • 1,5 EL Gerstengraspulver
  • • 1 Handvoll frische Minze
  • • 1 Banane
  • • 1 Handvoll Babyspinat
  • • Saft 1 Orange / 1 Zitrone
  • • 2 cm frischen Ingwer

Zubereitung im Zauberkessel

  1. Je Smoothie: Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 1 Minute / Stufe 10 mixen.
  2. Ich gebe immer noch ein paar Eiswürfel hinzu, damit der Smoothie schön frisch ist – 30 Sekunden / Stufe 10.