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ohne Zucker

Dinkel-Pfannkuchen (ohne Zucker) & zuckerfreie Beeren-Marmelade

20/08/2019 by Sandy 2 Comments

dinkel-pfannkuchen-zuckerfreier-marmelade

Meine Kinder lieben Pfannkuchen. Bei uns gibt es meist sonntags diese leckeren Dinkel-Pfannkuchen, die ich grundsätzlich ohne Zucker mache. Denn meist iss man Pfannkuchen ja mit Nutella, Marmelade oder auch Zimt-Zucker. Weiterhin kann man am nächsten Tag übrig gebliebenen Dinkel-Pfannkuchen noch herzhaft füllen.

Filed Under: Fingerfood, Frühstück, Gesund & Fit, Hits für Kids Tagged With: backen, Beeren, Brombeeren, einfache Rezepte, Frühstück, Himbeeren, Johannisbeeren, Kinder, kochen, Kochrezepte, Marmelade, ohne Zucker, Pfannkuchen, Rezepte, selbstgemacht, Sonntagsfrühstück, Thermomix, TM 31, TM 5, www.wiewowasistgut.com

Blitzschnelles Schwarzwälder-Kirsch Dessert (ohne Alkohol)

27/07/2019 by Sandy Leave a Comment

blitzschnelles-schwarzwaelder-kirsch-dessert-ohne-alkohol-protein

Die Kirschenzeit muss man ausnutzen, denn sie ist ja wieder immer viel zu kurz. Dieses blitzschnelles Schwarzwälder-Kirsch Dessert, welches keinen Alkohol enthält, kann man aber das ganze Jahr herstellen, denn es geht wunderbar mit Kirschen aus dem Glas. Besonders zu Weihnachten ist es ein schnelles Dessert, was man super vorbereiten kann und dann am Heiligen…

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Filed Under: Desserts & Süßes Tagged With: backen, Dessert, einfache Rezepte, Joghurt, Kirsch-Grütze, Kirschen, kochen, Kochrezepte, kostenlos, Nachtisch, ohne Zucker, Protein, Rezept, Rezepte, Schwarzwälder-Kirsch, selbstgemacht, Thermomix, TM 31, TM 5, Weihnachten, www.wiewowasistgut.com, zuckerfrei

Selbstgemachter Erdbeer-Pudding (ohne Tütchen) & Erdbeermus

17/06/2019 by Sandy Leave a Comment

selbstgemachter-erdbeer-pudding-ohne-tuetchen-erdbeeren-erdbeermus-protein

Erdbeer-Pudding (natürlich ganz ohne Tütchen) gibt es mal wieder. Die Familie liebt verschiedene Pudding-Varianten. Und zur Zeit kommt man an den leckeren Erdbeeren natürlich nicht vorbei. Da war es Zeit, eine leckere Erdbeer-Variante mit etwas Erdbeermus zu kredenzen.

Filed Under: Desserts & Süßes, Frühstück, Hits für Kids Tagged With: einfache Rezepte, Erdbeer-Pudding, Erdbeere, Erdbeeren, kochen, kostenlos, ohne Tütchen, ohne Zucker, Protein, Pudding, Rezept, selbstegemacht, Sommer, Thermomix, TM 31, TM 5, Vanille, vegan, www.wiewowasistgut.com

Low-Carb (Protein)-Käsekuchen ohne Industriezucker mit frischen Himbeeren

04/02/2019 by Sandy Leave a Comment

low-carb-protein-kaesekuchen-ohne-industriezucker-himbeeren

Der Beitrag „Low-Carb Käsekuchen“ enthält Werbung Ich vermisse den Frühling, naja eigentlich den Sommer, aber erst einmal wäre ich mit Frühling zufrieden. Hier auf der schwäbischen Alb liegt seit Wochen Schnee und kaum hat es angefangen zu tauen, gibt es schon wieder ein paar cm Neuschnee. Es ist trüb, nass und ich will das einfach nicht…

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Filed Under: Gesund & Fit, Kuchen, Tartes & Torten Tagged With: biologische Nahrungsergänzung, Cheesecake, CitroPlus, Fitness, gesunde Ernährung, GSE, Himbeeren, Käsekuchen, Kuchen, Low Carb, Low Carb Käsekuchen, ohne Zucker, phyto vitamins, Proteine, Proteinreich, Quark, Rezepte, selbstgemacht, Thermomix, TM 31, TM 5, Vanille, www.wiewowasistgut.com

Vegane Bananen-Pancakes mit Obstkompott

29/09/2018 by Sandy Leave a Comment

vegane-bananen-pancakes-mit-kompott

Neben Pfannkuchen sind ja Bananen-Pancakes bei Kindern immer sehr beliebt. Diese gehen einfach, sind richtig lecker und man kann diese am nächsten Tag sogar noch mit in die Schule nehmen. Kurzum…das perfekte Essen, wenn die Kids ausgehungert aus der Schule kommen.

Filed Under: Desserts & Süßes, Hits für Kids Tagged With: backen, Banane, einfache Rezepte, Frühstück, Kinder, kochen, Kochrezepte, Kompott, Marmelade, ohne Zucker, Pancakes, Rezepte, selbstgemacht, Sonntagsfrühstück, Thermomix, TM 31, TM 5, vegan, Vegetarisch, Veggie, www.wiewowasistgut.com, Zwetschgen

Sonntagsritual: Pfannkuchen für die Kids…lecker und schnell zubereitet

16/08/2018 by Sandy Leave a Comment

Pfannkuchen- schnell-zubereitet-pflaumen-kompott-zwetschge-crepes

Sonntags MUSS es bei den Kids immer Pfannkuchen geben. Habt Ihr auch so ein Sonntagsritual? Bei mir gibt´s die Pfannkuchen natürlich ohne Zucker – denn sind wir mal ehrlich…gefüllt wird es sowieso immer mit etwas Süßem. Bei mir zur Zeit sehr gerne mit Zwetschgen-Zimt-Kompott. Sonntagsritual: Pfannkuchen für die Kids Ja, wirklich fast jeden Sonntag gibt…

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Marmelade ohne Gelierzucker: so verarbeite ich reife Früchte aus dem Garten

14/08/2018 by Sandy 8 Comments

marmelade-ohne-gelierzucker-so-verarbeite-ich-reife-fruechte-aus-dem-garten

enthält Werbung (Affiliate-Links)  Ja ich geb´s zu – selbst mit 3:1 Gelierzucker ist mir Marmelade oft zu süß. Wenn man säuerliche, nicht ganz reife Früchte hat, dann mag der Einsatz von so viel Zucker noch in Ordnung sein. Aber mit richtig reifen Früchten, wie ich sie gerade in meinem Garten ernte, ist mir das definitiv…

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Filed Under: Marmelade & Aufstriche, Vegetarisch Tagged With: Clean, Clean eating, einfache Rezepte, Fitness, frisch, fruchtig, gesund, Kochrezepte, Low Carb, Marmelade, Marmelade ohne Zucker, ohne Zucker, Rezepte, Thermomix, TM 31, TM 5, vegan, Veggie, www.wiewowasistgut.com

Gesund snacken: Energy Balls ohne Zucker (mit Kokos & Açai)

24/01/2018 by Sandy 3 Comments

gesund-snacken-energy-balls-mit-kokos-chia-ohne-zucker

Wie wäre es mit ein paar leckeren Energy Balls zum snacken? Diese landen dann bei mir im Mund, wenn ich doch mal Gelüste auf was Süßen habe. Sie sind im Handumdrehen herstellst und schmecken soooo gut.

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