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Basischer Wildkräuter Smoothie

  • Autor: Sandy
  • Vorbereitungszeit: 3 mins
  • Kochzeit: 1 min
  • Gesamtzeit: 4 mins

Zutaten

Menge
  • 2 Handvoll Brennnesseln & Giersch
  • 34 kleine Blätter Löwenzahn (mehr nicht, sonst wird der Smoothie bitter)
  • 56 Zweige Minze & Zitronenmelisse (nur die Blätter)
  • 1 Birne
  • 150 Gramm Ananas
  • 1 getrocknete Feige
  • Saft 1 Zitrone & 1 Orange
  • 1 TL Kokosöl
  • 350 Gramm Wasser
  • ggf. Eiswürfel

Zubereitung im Zauberkessel

  1. Alle Zutaten (ohne Eiswürfel) in den Mixtopf geben und 50 Sekunden / Stufe 10 mixen.
  2. Ich gebe immer noch ein paar Eiswürfel hinzu, damit der Smoothie schön frisch ist – 30 Sekunden / Stufe 10.