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REZEPTE
Fleisch & Fisch
Hüttenkäse-Sattmacher Bowl mit Hack, Avocado & Süßkartoffel (60 g Eiweiß)
Protein-Gemüserolle (Low-Carb) – mehr als 60 g Protein
Mediterrane Lachspfanne: in 20 Minuten auf dem Tisch
30-Minuten-Feierabendgericht: Garnelen-Pasta
Köstliches Joghurt-Hähnchen-Curry
Selbstgemachte Cevapcici zum Grillen
Lachs vom Grill mit cremiger Avocado-Salsa
Chicken Fingers – Selbstgemacht Nuggets aus dem Backofen
Grillgemüse, Dip und zuckerfreier Curry-Ketchup
Ofenlachs ohne Marinieren (Zubereitungszeit 2 Minuten)
20-Minuten Hähnchen-Gemüse-Pasta
Kochen für Anfänger – Ideen, wissenswertes und Rezepte
Grillmarinade deluxe für Hähnchenfleisch
Einfach & lecker: Selbstgemachtes Maki-Sushi
Kräuterbutter portionsweise einfrieren (Bärlauch, Schnittlauch, Petersilie)
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