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REZEPTE
Frühstück
Wärmendes Zimtschnecken-Porridge
5-Minuten Protein-Grießpudding
Post-Workout-Essen: Protein-Wrap mit Ei & Spinat
Für´s Weihnachtsfrühstück: Fluffiger Hefe-Tannenbaum
Gesunder Start in den Tag: Herbstliches Himbeer-Bircher Müsli auf Vorrat
So starte ich gerne in den Tag: Chia-Kokospudding & Açai-Skyr
Eisgekühltes Frühstück: Maracuja-Chia Pudding mit Fruchtjoghurt & Müslitopping
To-Go Becher für unterwegs: Zimt-Milchreis mit Obst im Ombré-Look
Lieblingsfrühstück: Kokos-Chia-Pudding mit Erdbeermus
Grießbrei mit Zimt – Nicht nur für kleine Schleckermäuler
Birnen-Zimt Porridge zum Frühstück
Schoko-Bananen-Milchshake mit selbstgemachtem Kakaopulver
Thunfisch-Avocado Aufstrich & Glutenfreies Brot (ohne Hefe)
Frühstück rot & grün: Superpower am Morgen
Exotische Smoothie-Bowls (Gerstengras & Açai) mit Wintergewürzen
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