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REZEPTE
Vegetarisch
Weihnachtliche Glühwein-Marmelade
Cremige Kürbis-Pasta mit Burrata
Gekörnte Gemüsebrühe selber machen
Knusperkruste – ein leckeres Weizenmischbrot für’s Vesper
Rosmarin-Ofen-Kartoffeln, Grillgemüse & köstlicher Avocado-Dip
Meal-Prep für unterwegs: Couscous-Salat to-go
Fluffiger Protein Chia-Pudding mit pürierter Mango
Brokkoli-Karotten Taler mit Skyr-Schnittlauch Dip
Mezze: Babba Ganoush & Tomaten-Taboulé
Süßkartoffel-Ingwer Süppchen mit Granatapfel (ohne Sahne)
Kerniger Kraftprotz – Knuspriger Müsliriegel (vegan)
Gemüse-Curry (Resteverwertung) – das ganze Jahr über lecker
Quinoa-Bites: gesunder Snack für zwischendurch (ohne Backen)
Protein-Frühstück TO-GO mit selbstgemachtem Knuspermüsli
Low-Carb (Protein)-Käsekuchen ohne Industriezucker mit frischen Himbeeren
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