Rezepte Sattmacher Protein-Bowl (55 g Protein!) Sättigendes Protein-Frühstück: Vanille-Puddingoats Einfache Joghurt-Dinkelbrötchen Rotkohl-Kichererbsen Salat mit fruchtigem Dressing Low-Carb Protein-Pancakes & selbstgemachte Protein-Creme (zuckerfrei) Kichererbsen-Brokkoli-Salat – perfektes Meal-Prep Für Kids: Leckere Tomatensoße mit verstecktem Gemüse Rainbow-Donuts mit natürlichen Farben eingefärbt (ohne Farb- und Konservierungsstoffe) 10-Minuten Frühstück: Schoko-Bananen-Porridge Bowl Fitness-Karotten-Vollkornbrot für saftige Sandwiches Viren-Killer: Kurkuma-Shot Mini Knoblauch-Brötchen für Raclette oder zum Grillen Dessert für die Feiertage: Prosecco-Gelee mit gelber Kiwi & Beeren Cheesecake-Dessert: Spekulatius-Käsekuchen im Glas Zimtiger Apfel-Wintertraum: Bratapfel-Käsekuchen ‹ Zurück Seite1 … Seite26 Seite27 Seite28 Seite29 Seite30 … Seite81 vor ›