Blumenkohl-Haferflocken-Nuggets mit Kartoffel-Wedges

Feigen-Smoothie-Bowl mit Nüssen und Chia

Gazpacho andaluz & Gurken-Avocado-Basilikum Gazpacho

leckere Cocktails: Mai Tai & Zombie {+ alkoholfreier Cocktail}

Empanadas gallegas con atún – Empanadas mit Thunfischfüllung

Zwetschgen-Amaretto-Zimt Marmelade

Einfache Apfeltaschen im Blätterteig

Zwetschgenkuchen mit Quark-Öl Teig & Streuseln

Zucchini-Karotten-Spinat-Taler {oder Gemüsepatty} mit Tzaziki

Erfrischende Melone-Kokosmilch-Chia Popsicles….Kalte Frucht am Stiel

Zitronenlimonade…frisch, lecker und gerne zuckerfrei

Grüner Smoothie aus Wildkräutern {gesund, bio, genfei und fast umsonst}