Werbung Wer jetzt im Advent noch auf der Suche nach einer schönen, regionalen und leckeren Geschenk-Idee ist, dem lege ich die Heimat-Lieblinge ans Herz. Das sind Genuss-Geschenke aus Bayern von über 30 regionalen Initiativen.
Heimat-Lieblinge: genussvolle Geschenke aus Bayern Read More »
Werbung Letzte Woche war ich in der schönen Rhön (ganz im Norden von Bayern) und habe mich einige Tage nur auf mich und meinen Körper konzentriert. Ich habe wenig gearbeitet, viel entspannt, leichte Sportübungen gemacht (weniger Gewichte beim Kraftsport, schwimmen und Morgengymnastik), lange Waldspaziergänge gemacht und mich basisch ernährt. Das war für mich ganz neu
Basenfasten im Regena Gesundheits-Resort & Spa in der Rhön Read More »
