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Detox

Erfrischende Zitronenmelissen-Ingwer Limonade

20/06/2017 by Sandy 8 Kommentare

Zitronenmelissen-Ingwer-Limonade-mein-kleiner-Bio-Garten-von-real

Jaaaa, endlich haben wir Sommer. Also so richtigen Sommer – denn „richtiger Sommer“ beginnt bei mir erst ab 30 Grad. Und wie Ihr wisst, bin ich ja der totale Frühlings- und Sommertyp – ich brauche den Winter überhaupt nicht (der Herbst darf ruhig mal vorbeischauen, aber bitte ohne Regen). Und bei diesen Temperaturen müssen wir…

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Kategorie: Gesund & Fit, Getränke & Cocktails Stichworte: backen, Detox, einfache Rezepte, Ingwer, kochen, Kochrezepte, kostenlos, Limo, Limonade, mein kleiner Bio-Garten, real, Rezept, Rezepte, Sammelaktion, selber pflanzen, selbstgemacht, Thermomix, TM 31, TM 5, www.wiewowasistgut.com, Zitrone, Zitronenmelisse

I’m in love….Erdbeer-Bircher Müsli

13/06/2017 by Sandy 10 Kommentare

Erdbeer-Bircher-Müsli-Thermomix-gesundes-Frühstück

Lange Zeit habe ich ja kein Bircher Müsli gemacht, da ich das total Old-School fand. Overnight Oats waren ja viel hipper. Aber auch ohne Superfoods und nur mit Apfel und Haferflocken schmeckt das Frühstück natürlich super. Aber ich kann es natürlich nicht sein lassen und muss auch das Erdbeer-Bircher Müsli aufpimpen. Aber die Fruchtigkeit des Apfels in so einem Bircher…

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Kategorie: Frühstück, Gesund & Fit Stichworte: Apfel, backen, Bircher Müsli, Detox, einfache Rezepte, Erdbeeren, Gesundes Frühstück, Haferflocken, kochen, Kochrezepte, kostenlos, Müsli, Overnight Oats, Rezept, Rezepte, selbstgemacht, Thermomix, TM 31, TM 5, vegan, www.wiewowasistgut.com

Grüner Tutti-Frutti Smoothie zum Frühstück

20/05/2017 by Sandy Kommentar verfassen

Grüner-Tutti-Frutti-Smoothie-zum-Frühstück-Theromix

enthält Werbung Ach, mittlerweile findet Ihr ja schon sooo viel verschiedene Smoothies auf meinem Blog. Aber ich hoffe Euch schmecken Sie genauso gut wie mir – ich kann davon einfach nie genug kriegen. Grüne Smoothies (und noch mit Wildkräutern) sind einfach so irre lecker und dazu noch so gesund. Heute gibt es für Euch einen leckeren Tutti-Frutti Smoothie,…

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Kategorie: Gesund & Fit, Smoothies & Co. Stichworte: backen, bio, Brennnesseln, Clean eating, Detox, einfache Rezepte, Frühstück, Giersch, grüner Smoothie, Gundermann, kochen, Kochrezepte, kostenlos, Rezept, Rezepte, selbstgemacht, Smoothie, Thermomix, TM 31, TM 5, www.wiewowasistgut.com

Bircher Müsli to go…pimp it up!

02/05/2017 by Sandy 13 Kommentare

Bircher-Müsli-togo-aus-dem-Thermomix

Habt Ihr schon einmal Bircher Müsli gemacht? Ohhh das ist sehr lecker. Ich halte mich natürlich nie an das Grundrezept, welches nur aus Haferflocken, Milch, Zitronensaft, Äpfeln und Nüssen besteht…bei mir heißt die Devise…PIMP IT UP! Daher gibt es heute ein Blaubeer-Bircher Müsli mit einem großen Schuss Ananassaft und leckeren Gewürzen.

Kategorie: Frühstück, Gesund & Fit Stichworte: backen, Bircher Müsli, Clean eating, Detox, einfache Rezepte, Frühstück, Gesundes Frühstück, Haferflocken, kochen, Kochrezepte, kostenlos, Müsli, Overnight Oats, Rezept, Rezepte, selbstgemacht, Thermomix, TM 31, TM 5, www.wiewowasistgut.com

Eiweißbrot & Low Carb Marmelade für ein gesundes Frühstück

25/04/2017 by Sandy 42 Kommentare

Eiweißbrot-mit-Chia-Low-Carb-Marmelade-ohne-Zucker-aus-dem-Thermomix

Es gibt wieder gesundes Brot – und zwar ein ganz leckeres Eiweißbrot. Da Euch ja mein Life Changing Bread (ohne Mehl & Hefe) so gemundet hat, gibt es gleich nochmal so ein leckeres und gesundes Brot für Euch. Ich esse dieses Eiweißbrot furchtbar gerne mit meiner Low Carb Marmelade ohne Zucker. Die Zwei sind das perfekte Zusammenspiel…

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Kategorie: Brot & Brötchen, Frühstück, Gesund & Fit, Low-Carb Stichworte: Abnehmen, backen, Brot ohne Mehl, Chia, Clean, Clean eating, Detox, einfache Rezepte, Eiweißbrot, kochen, Kochrezepte, kostenlos, Low Carb, Low-Carb Brot, Marmelade, Marmelade ohne Zucker, Rezept, Rezepte, selbstgemacht, Sonnenblumenkerne, Thermomix, TM 31, TM 5, www.wiewowasistgut.com

Saft ist nicht gleich Saft: Slow Juicer vs. Zentrifugalentsafter

18/04/2017 by Sandy Kommentar verfassen

Saft-ist-nicht-gleich-Saft-Slowjuicer-vs.-Zentrifugalentsafter

Dieser Beitrag enthält Werbung Bunte, leckere und vitaminreiche frisch gepresste Säfte – war mag das nicht? Diese sind geschmacklich um Längen besser, als gekaufte und reich an Nährstoffen, Enzymen und Vitaminen. Allerdings stellt sich bei Entsaftern die Frage: welches ist das passende Gerät für mich? Einfache Saftpressen, Zentrifugalentsafter oder doch liebe ein Slow Juicer?

Kategorie: Gesund & Fit Stichworte: Bosch Slow Juicer, Clean eating, Detox, Entsafter, Entscheidung, Frischer Saft, gesund, Saft, Slow Juicer, Vitamine, Zentrifugalentsafter

Die Wildkräuter sind wieder da: Wildkräuter – Ananas Smoothie

05/04/2017 by Sandy Kommentar verfassen

Grüner-Smoothie-aus-dem-Thermomix-Wildkräuter-Ananas-Smoothie

enthält Werbung Heute bin ich früh am Morgen mal im Garten herumgeschlichen und hab Ausschau gehalten, ob denn meine liebsten Wildkräuter schon gewachsen sind…und was soll ich sagen, die Sonne der letzten Woche hat die Wildkräuter, Minzen und Zitronenmelisse in die Höhe schießen lassen. **FREU** Daher gab es endlich mal wieder einen grünen Smoothie mit ganz…

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Kategorie: Gesund & Fit, Low-Carb, Smoothies & Co. Stichworte: backen, bio, Brennnesseln, Clean eating, Detox, einfache Rezepte, Frühstück, genfrei, Giersch, grüner Smoothie, kochen, Kochrezepte, Kokosöl, kostenlos, Löwenzahn, Minze, Rezept, Rezepte, selbstgemacht, Smoothie, Thermomix, TM 31, TM 5, Wildkräuter, www.wiewowasistgut.com

Winter Schoko-Oats mit Banane & Skyr

25/01/2017 by Sandy Kommentar verfassen

Winter-Schoko-Oats-mit-Banane

enthält Werbung Ihr wolltet mehr – Ihr kriegt gerne mehr. Ich bin ja immer noch überrascht, dass Ihr wirklich soooo gerne Overnight Oats Rezepte mögt. Ja, ich kann es natürlich verstehen, denn für mich ist das morgens ein super schnelles Frühstück, dass ich bereits Abends beim Aufräumen der Küche zubereiten kann. Und das Auge ist ja bekanntlich…

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Kategorie: Desserts & Süßes, Frühstück, Hits für Kids Stichworte: backen, Banane, Clean eating, Detox, einfache Rezepte, Frühstück, Gesundes Frühstück, Joghurt, kochen, Kochrezepte, Oats, Overnight Oats, Quark, Rezept, Rezepte, Schokolade, selbstgemacht, Skyr, Thermomix, TM 31, TM 5, www.wiewowasistgut.com

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