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Tiramisu Chia-Pudding – proteinreich & das perfekte Meal-Prep

Tiramisu Chia-Pudding / Ich habe einen neues fixes Lieblingsfrühstück: blitzschnellen Tiramisu Chia-Pudding. In knapp 1 Minute gemixt, super cremig, sehr proteinreich (und das ganz ohne Pulver) und natürlich irre lecker. Das Frühstück esse ich in der letzten Zeit soooo oft in der Früh, weil auch ein perfektes Meal-Prep.

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Weihnachtliche Vorspeise: Brötchen-Tannenbaum im Salatbett

Brötchen-Tannenbaum / Suchst Du noch eine tolle Vorspeise für Weihnachten, die nicht nur super einfache geht, sehr lecker ist (ich sag nur viel Mozzarella, Olivenöl und Knoblauch) und dazu auch noch super schön anzusehen ist? Wenn ja, dass ist dieser fesche Brötchen-Tannenbaum im Salatbett genau das Richtige.

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