enthält Werbung Heute habe ich wieder was lecker Gesundes für Euch. Zwar keinen Piña Colada (Piña = Ananas), sondern einen leckeren Papaya Colada. Einen solchen Eiweißshake trinke ich sehr gerne nach dem Sport und dieser ersetzt bei mir meist eine ganze Mahlzeit. Wenn ich morgens zum Sport gehe, ist der Papaya Colada meine erste Mahlzeit und hält mich danach […]
Papaya Colada – Eiweißshake ohne Zusätze nach dem Sport Read More »
Körner-Hans / Manchmal muss es schnell gehen und es bleibt keine Zeit ein Brot lange gehen zu lassen. Da ist der schnelle Körner-Hans genau das Richtige. Ich lasse ja Brot am liebsten mehrere Stunden gehen, aber manchmal merkt man halt erst nachmittags, dass da mal irgendwo Brot war und es wahrscheinlich irgendwer weggefuttert hat. Da
Körner-Hans: ein leckeres & schnelles Kastenbrot Read More »
Seid Ihr auch Kaffeeliebhaber so wie ich? Ich bin ja kein Viel-Kaffeetrinker, sondern eher ein Kaffeegenießer. Ich trinke 1-2 Tassen am Tag und zelebriere richtig guten Kaffee. Und da ich Kaffee nicht nur sehr gerne trinke, sondern diesen auch gerne verarbeite, gibt es heute eine leckere Tiramisu-Torte für Euch. Statt Nachtisch mache ich lieber eine Torte.
Für das Geburtstagskind: Tiramisu-Torte Read More »
(Werbung in Form vom Affiliate-Links) Heute hab ich wieder ein ganz tolles Kosmetik DIY für Euch. Ich liebe ja Aloe Vera. Diese ist ganz fantastisch für unsere Haut und besonders nach einem langen Tag am Strand oder im Garten (und sich die Haut vielleicht etwas gerötet hat), tut Aloe Vera wahnsinnig gut, da sie sehr viel Feuchtigkeit spendet. Das Rezept
DIY After-Sun Spray: Pflege nach dem Sonnenbad Read More »
Erdbeer-Holunderblüten-Limonade / Ist es nicht herrlich, dass der Sommer uns endlich erreicht hat? Fast 30 Grad am Wochenende und das heißt natürlich ganz viel trinken. Immer pures Wasser ist ja etwas langweilig. Wie wäre es da mit einer kleinen Abwechslung im tristen Wasseralltag?
So erfrischend: Erdbeer-Holunderblüten-Limonade Read More »
Zum Grillen benötigt man ja nicht nur Fleisch, Brot und Gemüse, nein besonders Salat ist ziemlich wichtig. Ganz gerne mache ich diesen schnellen sommerlichen mediterranen Nudelsalat mit getrockneten Tomaten & Mais und ganz viel leckerem Balsamico. Neben dem Blumenkohlsalat und Feldsalat mit Mango ist der sommerliche Nudelsalat einer meiner Lieblingssalate.
Sommerlicher Nudelsalat mit getrockneten Tomaten Read More »
Bei dieser Hitze (endlich!) und strahlendem Sonnenschein geht doch nichts über einen schönen kalten Eiskaffee auf der Terrasse (das Geschrei der Kids, die sich gerade mit Wasserpistolen bekriegen, blende ich mal dezent aus). Kühler Eiskaffee ist im Sommer immer eine Wohltat. Natürlich wie immer total schnell gemixt.
Eiskaffee: kalter Genuss bei heißen Temperaturen Read More »
Kein Grillen ohne Tomatenbutter & Avocado-Tzatziki Dip. Diese zwei Dips sind richtig lecker und schmecken zu Fleisch, Gemüse oder einfach mit leckerem Baguette. Das im letzten Satz verlinkte „beste Baguette der Welt“ müsst Ihr unbedingt einmal ausprobieren. Ein Klassiker beim Grillen, bei so vielen von Euch.
Tomatenbutter & Avocado-Tzatziki Dip Read More »
enthält Werbung in Form von Affiliate-Links Für den Sommer bin ich ja immer auf der Suche nach leckeren Bowle Rezepten oder leckeren (alkoholischen) Rezepten die man gleich in etwas größerer Menge herstellen kann. Denn sind wir mal ehrlich, Cocktails mögen viele Leute und dann gibt es immer eine arme Sau (meist mein Mann) der sich
Aperol Mexican Punch – die etwas andere Bowle Read More »
enthält Werbung Macht Ihr Euch auch so gerne mal eine Gesichtsmaske? Eine Gesichtsmaske braucht man wahrlich nicht im Päckchen im Drogeriemarkt zu kaufen, sondern diese kann man im Nu selber herstellen. Gurke, Quark und hochwertiges Arganöl und schon habt Ihr nach 30 Sekunden eine pflegende und hochwirksame Gesichtsmaske.
Gurken-Quarkmaske mit Arganöl: Luxus für die Haut Read More »
enthält Werbung Ach, mittlerweile findet Ihr ja schon sooo viel verschiedene Smoothies auf meinem Blog. Aber ich hoffe Euch schmecken Sie genauso gut wie mir – ich kann davon einfach nie genug kriegen. Grüne Smoothies (und noch mit Wildkräutern) sind einfach so irre lecker und dazu noch so gesund. Heute gibt es für Euch einen leckeren Tutti-Frutti Smoothie,
Grüner Tutti-Frutti Smoothie zum Frühstück Read More »
Heute gibt es ein leckeres Vollkorn-Buttermilchbrot für Euch. Gebacken mit Dinkel- und Roggenvollkornmehl und mit ganz vielen Sonnenblumenkernen und Chia. Es ist unheimlich saftig und auch nach einigen Tagen schmeckt es noch mega gut. Der Teig ist durch den Vollkornanteil etwas klebrig, aber man kann das Brot trotzdem sehr gut falten und formen. Gebacken habe
Vollkorn-Buttermilchbrot mit Sonnenblumenkernen & Chia Read More »
