(Enthält Werbung/Affiliate-Link) Bei den momentanen Temperaturen brauchen wir alle dieses grandiose, fruchtige (fast) zuckerfreie Wassereis. Eure Kinder (und auch Ihr) werdet es lieben denn es schmeckt einfach fruchtig erfrischend und besteht eigentlich nur aus 2 Zutaten.
Kinder
Nur 4 Zutaten: Zuckerfreies Schoko-Haselnuss Protein-Eis
Also selten bin ich wegen eines Rezeptes so mit Nachfragen nach der Vorschau bei Instagram „bombardiert“ worden. Mein Reel im Feed hat ja alle Rekorde gebrochen. Leider hat es jetzt doch ein paar Tage gedauert, den Beitrag zu schreiben. Aber wir sind noch mitten im Sommerhoch und ab sofort könnt Ihr Eure reifen, eingefrorenen Bananen…
Zum Grillen: Zuckerfreier Dattelketchup
(Enthält Werbung/Affiliate-Links) Ich mache schon seit vielen Jahren für die Familie zuckerfreien Dattelketchup. Mit Schrecken habe ich neulich festgestellt, dass das Rezept noch gar nicht auf dem Blog verfügbar ist. Das hab ich natürlich ganz schnell geändert und bei der letzten „Produktion“ den leckeren Dattelketchup fotografiert.
Erfrischendes Joghurt-Limetteneis mit Erdbeerswirl
(Werbung/Verlinkung) Erfrischendes Joghurt-Limetteneis mit Erdbeerswirl, das schmeckt so wunderbar nach Sommer, Wärme und Urlaub. Auch wenn wir mit aktuell 10 Grad und Regen nicht gerade das optimale Sommerwetter haben, schmeckt dieses Eis das ganze Jahr.
Nicht nur an Ostern lecker: Spiegelei-Muffins (Walnuss-Karotte)
Man kann es kaum glauben, aber bald ist schon wieder Ostern. Verrückt oder – Weihnachten war doch gefühlt erst vor ein paar Wochen oder?! Daher gibt es heute ein paar sehr lecker Spiegelei-Muffins mit ordentlich Karotte und Walnüssen – verdammt lecker kann ich Euch sagen. Wer mag, darf natürlich das Topping weglassen und einfach die…
Mehr als 20 schnelle Familien-Gerichte in weniger als 30 Minuten
Wie den meisten Mamas werde ich nicht nur mit dem Schulstoff, den wir zu Hause durchnehmen müssen, etwas kämpfen…sondern ich muss mich täglich wieder fragen, was ich ein oder zweimal am Tag kochen soll! Daher habe ich für Euch einen Post mit einigen Ideen zusammengefasst, was man Mittags oder Abends in ungefähr 30 Minuten kochen…
Saftiger Karottenkuchen mit Vollkornmehl
Karottenkuchen passt für mich das ganze Jahr zu wirklich jeder Jahreszeit. Aber jetzt an Ostern hat er natürlich besonders „Saison“ und passt perfekt auf den Kaffeetisch. Es gibt nichts besseres, als darin ein paar verschrumpelte Karotten zu verwerten. Ich backe diesen immer mit Dinkelvollkornmehl und natürlich ganz vielen Haselnüssen.
Für Kids: Leckere Tomatensoße mit verstecktem Gemüse
Zum Glück muss ich meine zwei Kinder nicht zum Gemüse futtern überreden. Die zwei könnten alleine jeden Tag 1 Kilo Brokkoli verdrücken. Aber für alle Mamas, deren Kinder nicht so wirkliche Gemüsefans sind, lege ich diese selbstgemachte Tomatensoße mit verstecktem Gemüse ans Herz.