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Wraps oder Burritos mit Sour Cream for dinner – perfekt für Kinderhände

Gefüllte Zucchini aus dem Backofen mit Salat und Pommes aus dem Airfryer

Thunfisch-Aufstrich – lecker zu frischem Baguette

Bunter Guten-Morgen Smoothie {Resteverwertung}

Salmorejo andaluz – kalte andalusische Tomatensuppe

Overnight Oats mit Blaubeer-Joghurt-Quark und Müsli

Blaubeer-Eiweißshake nach dem Sport – gesund und ohne Zusatzstoffe

Schnelle Frühstücksbrötchen – kurze Gehzeit, großer Genuß

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Auf meinem Blog findet Ihr Rezepte mit und ohne Thermomix® rund um Essen, Trinken, Gesundheit und Kosmetik. Grüne Smoothies, Overnight Oats, Bowls, Clean Eating – Rezepte , selbstgemachte Hausmittel (Hustensaft, Erkältungsbalsam), Brot & Brötchen, Kosmetik (Cremes, Deo, Lippenbalsam), spanische Gerichte, Desserts, Fingerfood, gesundes Frühstück, Nudeln, Kuchen, Aufstriche, Salate. Dazu schöne Reisegeschichten, kulinarische Genussreisen oder Familienreisen.

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