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Suppe

Kürbis-Kartoffelsuppe mit Rucola & Vollkorn-Protein-Naan

10/10/2019 by Sandy Leave a Comment

kuerbis-kartoffelsuppe-mit-rucola-vollkorn-protein-naan

Zur Kürbiszeit gibt es bei uns oft ein leckeres Süppchen. Kürbis-Kartoffelsuppe ist ein schnelles, wärmendes Abendessen, wenn draußen mal wieder Schmuddelwetter herrscht. Das gibt´s zusammen mit Vollkorn-Protein-Naan, welches extrem sättigend ist.

Filed Under: Brot & Brötchen, Suppen & Eintöpfe Tagged With: Backofen, Chili, Curry, einfache Rezepte, geröstet, Herbst, Kartoffel, kochen, Kürbis, Naan, Protein, Protein-Vollkorn-Nann, Rezept, scharf, selbstgemacht, Suppe, Thermomix, TM 31, TM 5, Vollkorn, Winter, www.wiewowasistgut.com, Zwiebel

Salmorejo andaluz – kalte andalusische Tomatensuppe

25/06/2019 by Sandy 9 Comments

salmorejo-andaluz-kalte-suppe-tomatensuppe-spanien-andalusien

Salmorejo andaluz ist eine sehr leckere kalte andalusische Suppe, die man in Spanien als Vorspeise oder im Sommer auch oft als Hauptmahlzeit mit etwas Brot isst. Dazu backt einfach mein leckeres frisches Lieblings-Baguette und schon habt Ihr das perfekte Abendessen.

Filed Under: Spanische Rezepte, Vegetarisch Tagged With: Andalusien, Baguette, bio, Brot, Clean eating, einfache Rezepte, Essig, gesund, kalte Suppe, kochen, Kochrezepte, ohne Geschmacksverstärker, ohne Zusatzstoffe, Olivenöl, Rezept, selbstgemacht, Spanien, spanisch, Suppe, Tapas, Thermomix, TM 31, TM 5, Tomaten, Tomatensuppe, www.wiewowasistgut.com

Süßkartoffel-Ingwer Süppchen mit Granatapfel (ohne Sahne)

07/03/2019 by Sandy Leave a Comment

suesskartoffel-ingwer-suppe-mit-granatapfel

Ein leckeres Süppchen im Winter kann doch niemand verwehren – oder? Ich mag es ja gerne richtig scharf. Ingwer & Chili sind bei mir meist ein MUSS! Ich habe seit einiger Zeit eine Vorliebe für Süßkartoffel – seit ich diese in den USA näher kennenlernen durfte, landen diese sehr gerne in Suppen und Currys. In…

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Filed Under: Gesund & Fit, Suppen & Eintöpfe Tagged With: backen, Baguette, Curry, einfache Rezepte, Granatapfel, Ingwer, Rezepte, scharf, selbstgemacht, Suppe, Süßkartoffel, Thermomix, TM 31, TM 5, Winter, www.wiewowasistgut.com

Kerniges Körner-Baguette & eine geröstete Tomatensuppe für die Festtage

18/12/2018 by Sandy 4 Comments

kerniges-koerner-baguette-saaten-geroestete-tomatensuppe-vollkorn-dinkel

Der Beitrag „Körner-Baguette“ entstand in Kooperation mit Wohltuer und enthält Werbung Bei Brot bin ich leider willenlos – ich kann bei gutem, selbstgemachtem Brot nicht widerstehen. Und ich weiß, dass viele von Euch auch ganz große Fans von selbst gebackenem Brot sind. Da wir über die Feiertage natürlich wieder leckere Brot-Ideen brauchen, solltet Ihr unbedingt dieses…

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Filed Under: Brot & Brötchen, Frühstück, Suppen & Eintöpfe Tagged With: backen, Baguette, Brot, Brötchen, Chia, Dinkel, Dinkel-Baguette, einfache Rezepte, Frühstück, Körner, Leinsamen, Rezepte, Saaten, selbstgemacht, Sesam, Sonnenblumenkerne, Suppe, Thermomix, TM 31, TM 5, Tomatensuppe, Vesper, Vollkorn, Wohltuer, www.wiewowasistgut.com

Lecker kann so einfach sein: Geröstete Tomatensuppe

08/12/2018 by Sandy 2 Comments

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Die geröstete Tomatensuppe ist wahrlich die perfekte Vorspeise für die Weihnachtsfeiertage, für Silvester oder wenn es einfach schnell gehen muss. Denn anstatt die Suppe auf dem Herd köcheln zu lassen, kommt alles auf ein Blech und ab damit in den Backofen.

Filed Under: Suppen & Eintöpfe, Vegetarisch Tagged With: Backofen, Chili, Curry, Detox, einfache Rezepte, geröstet, Herbst, Knoblauch, kochen, Rezept, scharf, selbstgemacht, Suppe, Thermomix, TM 31, TM 5, Tomate, Weihnachtsmenü, Winter, www.wiewowasistgut.com, Zwiebel

Ofengeröstete Kürbis-Currysuppe mit Granatapfel

23/11/2018 by Sandy Leave a Comment

ofengeroestete-kuerbis-currysuppe-mit-granatapfel

Bei uns gibt´s öfter mal etwas älteres, verschrumpeltes Gemüse. Ich brauche ja für meine Beiträge immer viele verschiedene Lebensmittel und manchmal mache ich dann irgendein Gericht nicht, was ich eigentlich eingeplant habe. Daher landet nicht mehr so taufrisches Gemüse meist in eine Suppe oder kommt in den Backofen….oder manchmal auch erst in den Backofen und…

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Filed Under: Low-Carb, Suppen & Eintöpfe, Vegetarisch Tagged With: Backofen, Chili, Curry, Detox, einfache Rezepte, geröstet, Granatapfel, Herbst, Karotten, kochen, Kürbis, Rezept, scharf, selbstgemacht, Suppe, Thermomix, TM 31, TM 5, Winter, www.wiewowasistgut.com, Zwiebel

Ran an den Speck [Fasten]: Vollkorn-Quark Brötchen, Rote Beete-Pastinaken Suppe & Ingwer-Zitronen-Wasser

13/02/2018 by Sandy Leave a Comment

vollkorn-quark-broetchen-rote-beete-pastinaken-suppe-fasten-roemerquelle

Der Beitrag „Ran an den Speck – Fasten“ entstand in Kooperation mit Römerquelle und enthält Werbung Wer von Euch hat schon mal gefastet? Mindestens eine Woche nur Flüssigkeiten zu sich nehmen, sich wieder mehr auf sich selbst konzentrieren und seinen Körper & Geist reinigen – klingt spannend, ist aber auch gar nicht so einfach umzusetzen. Ich…

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Filed Under: Brot & Brötchen, Suppen & Eintöpfe, Vegetarisch Tagged With: Detox, Entgiftung, fasten, Heilfasten, Ingwer, kostenlos, Pastinaken, Rezept, Rezepte, Römerquelle, Rote Beete, Rote Beete-Pastinaken Suppe, Salat, selbstgemacht, Sport, Sprudel, Suppe, Thermomix, TM 31, TM 5, Vollkorn-Quark-Brötchen, Vollkornbrötchen, Wasser, wenige Kalorien, www.wiewowasistgut.com, Yoga

Kürbis-Ingwer-Süppchen: hot & spicy

26/10/2017 by Sandy Leave a Comment

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Wie Ihr vielleicht wisst, liebe ich Ingwer. Im Smoothie und auch ganz besonders in der Suppe (und jaaaa auch in der Marmelade). Bis vor wenigen Jahren konnte man mich mit Ingwer jagen – ich fand ihn furchtbar. Aber als ich dann angefangen habe, grüne Smoothies zu trinken und natürlich obligatorisch auch Ingwer mit gemixt habe,…

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