enthält Werbung Overnight Oats mit Mango und Himbeeren. Da Vielen von Euch meine Overnight Oats Rezepte so gut gefallen bekommt ihr heute gleich ein neues, superleckeres Rezept. Diese Frühstücksalternative könnt ihr wie immer am Abend vorbereiten, in Gläser füllen und ganz praktisch mit zur Arbeit nehmen. Ich esse diese Overnight Oat meisst am späten Vormittag. Denn fast […]
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Ein Mallorquinischer Mandelkuchen ist wirklich einer meiner liebsten und auch einfachsten Kuchen. Auch für Allergiker (Gluten) ist dieser Kuchen eine perfekt Alternative, denn er enthält kein Mehl (und keine Butter). Schmeckt aber trotzdem wunderbar weich und saftig.
Gató mallorquín – Mallorquinischer Mandelkuchen (glutenfrei) Read More »
enthält Werbung Diese leckere Schoko-Kokos-Granola müsst ihr unbedingt ausprobieren. Ich mische meine Müslis ja immer selbst. Ich kaufe einfach verschiedene Flocken, wie zarte Haferflocken, Dinkelflocken, Roggenflocken, Saaten, große Kokosflocken, gepufften Amaranth etc. und mische alles in einer großen Schüssel zusammen. Somit habt ihr ein gesundes, schnelles Müsli ohne Zuckerzusatz. Und Granola, also Knusper-Müsli mache ich natürlich auch
Schoko-Kokos-Granola für leckere Knusper-Müslis Read More »
enthält Werbung Heute morgen habe ich mir schnell einen Mango-Ingwer-Birnen Smoothie Smoothie gemixt. Ich freue mich, dass ich zur Zeit unsere leckeren regionalen Birnen mit meinen geliebten Mangos mixen kann. On top noch ein Stück scharfen Ingwer und schon hat man einen leckeren Guten Morgen Smoothie. Der Mango-Ingwer-Birnen Smoothie war nicht zu süß (trotz der reifen Mango &
Mango-Ingwer-Birnen Smoothie Read More »
enthält Werbung Heute habe ich ein tolles Rezept für die ganz taffen unter Euch. Nämlich einen Vitamincocktail par excellence: einen Kurkuma-Ingwer Immunbooster. Also das ist in der Tat nichts für Anfänger, denn geschmacklich ist dieser Kurkuma-Ingwer Vitamincocktail durch den intensiven Geschmack des Kurkuma eher etwas für Hartgesottene. Probiert es gerne aus. Denn umso mehr wird sich Euer
Kurkuma-Ingwer Vitamincocktail – Immunbooster für die kalte Jahreszeit Read More »
WERBUNG Kauft ihr auch so viel regional? Wie Ihr schon öfter bei mir gelesen habt, bevorzuge ich ganz klar regionale Produkte aus Deutschland, die einen kurzen Lieferweg haben und frisch zu kaufen sind. Lebensmittel vom Erzeuger aus der Region sind frischer und vitaminreicher, denn diese können durch den kurzen Lieferweg länger reifen und kommen sozusagen vom
Feldsalat mit Schinkenwürfeln & Balsamico Read More »
enthält Werbung Dieser Minz-Gewürz-Verdauungslikör ist ein echtes Highlight bei meinen Weihnachtsgeschenken. Er ist zwar relativ schnell hergestellt, allerdings sollte er gut durchziehen (insgesamt 3-4 Wochen) damit die Aromen in den Alkohol übergehen. Ich bin ja nicht der große Fan dieser vor Sahne & Zucker strotzenden Liköre – ich trinke da mal ein Gläschen, aber eben nur ein
Minz-Gewürz-Verdauungslikör Read More »
enthält Werbung Heute morgen habe ich mir einen leckeren Birnen-Brennnessel Detox Smoothie gegönnt. Ich habe mir noch ein paar Wildkräuter gesucht, denn bald werden keine Wildkräuter mehr verfügbar sein und meine Vitamin- und Nährstoffbomben muss ich ersetzten – was mehr als schwierig ist. Denn grüne Smoothies mit Wildkräutern ist gesund, bio, genfei und fast umsonst. Denn diese Wildkräuter kann kein konventionelles
Birnen-Brennnessel Detox Smoothie Read More »
enthält Werbung Heute möchte ich Euch die leckeren Hähnchen-Nuggets (Rezept von der lieben Sybi) vorstellen. Ich war wirklich sehr gespannt, wie die Nuggets schmecken würden. Denn ich hatte schon einmal versucht Nuggets zu machen, welche ich aber nicht sonderlich lecker fand. In diesem Rezept wurde die Hähnchenbrust klein geschnitten, in Cornflakespanade gewendet und im Backofen gebacken.
Hähnchen-Nuggets (aus dem Airfryer) mit Salat – den Kids schmeckts Read More »
Amerikanische Pancakes…wie wäre es damit morgen früh zum Frühstück? Meine Kinder lieben Pfannkuchen oder Pancakes, das ist bei uns eigentlich das typische Sonntagsessen. Am liebsten werden diese bei uns lauwarm am Stück mit der Hand verspeist – mit Nutella oder Marmelade on top. 15 Stück sind bei uns schneller weg als man schauen kann :-). Dieses Rezept
Amerikanische Pancakes zum Frühstück Read More »
Dieses Dinkel-Chia Power-Brot backe ich schon unwahrscheinlich lange und auch sehr oft. Es ist eine Dinkel-Roggenmischung mit vieeeellll Chia. Bei diesem Brot gerät der Thermomix fast an seine Grenzen, weil es wirklich ein großes Brot wird und der Mixtopf recht voll ist. Aber auch mein alter 31er schaffte das schon problemlos.
Dinkel-Chia Power-Brot Read More »
(Werbung in Form vom Affiliate-Links) DIY Mundspülung in 5 Minuten selbstgemacht – ja, es ist wieder so einfach sich Naturkosmetik zu Hause selbst herzustellen (ohne Alkohol, ohne Zusatzstoffe, ohne scharfe Mittel). Mit wenigen Zutaten könnte ihr Euch eine eigene Mundspülung für frischen Atem und gesunde Zähne selbst herstellen.
DIY Mundspülung mit Salbei selbst gemacht Read More »
