ÜBER MICH

Ich freue mich, dass Du den Weg auf meinen Blog gefunden hast. Wenn Du dich für schnelle und gesunde Rezepte für die ganze Familie interessierst, dann bist Du hier vollkommen richtig: leckeres selbstgebackenes Brot, abwechslungsreiche Frühstücksalternativen, viele schöne Kinder-Rezepte, spanische Rezepte, DIY Naturkosmetik ganz ohne Zusatzstoffe und natürlich auch den einen oder anderen Kuchen (Genuss muss schließlich sein)…Ihr werdet sicherlich genug Leckeres finden!

Ich achte auf gesunde Ernährung (kasteien uns aber nicht). Wir als Familie essen gerne gesund mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten. Kochen ganz ohne Zusatzstoffe und verarbeitete Fertigprodukte sollte für jeden wichtig sein, denn:

Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke (Sebastian Kneipp)

Daher wirst Du in meinen Rezepten auch keine Fertigprodukte oder Geschmacksverstärker finden. Ich versuche so gut es geht regional und/oder bio einzukaufen und achte auch auf tierische Produkte aus artgerechter Haltung. Regional & gesund lautet mein Motto.

Alle Rezepte werden mit und ohne Thermomix® (TM31, TM5, TM6) zubereitet. D.h. falls du keinen Zauberkessel aka Thermomix® hast, findest du die Zubereitungsweise auch immer in der Rezeptübersicht. 

Seit einiger Zeit gibt es auch die Kategorie Travel auf dem Blog. Wenn Ihr Euch für´s Reisen interessiert (egal ob Genussreisen, Familienreisen, Sommerurlaub oder schöne Familienausflugsziele), dann schaut doch einfach mal vorbei.

Liebe Grüße

Sandy